יוגה אוירית 6-8

שלוחה יום ושעות החוג מורה/מדריך
בית ויצו שני 17:00 - 17:45

מחיר לחודש : ₪280

לחץ להרשמה
event_img
יתרונות היוגה : משפרת את הגמישות והחוזק הפיזיים. מעודד שינה טובה יותר, ע"י עידוד הרפייה והורדת רמת הלחץ. משפרת קואורדינציה ושיווי משקל ומחזקת את שרירי הליבה. מסייעת בטיפול בקשב וריכוז. עוזרת בהקלה על חרדות ומתח. משפרת את היצירתיות.

מעוניין לקבל מידע נוסף על יוגה אוירית 6-8